-
Hej!
Mitt namn är Rose-Marie Hertzman. Jag har startat den här bloggen för att du ska kunna följa min livsstilsförändring och för att sätta lite (mycket!) press på mig själv att lyckas med mina mål. Hoppas att du får inspiration av att följa mig och göra något liknande själv. Det finns förstås en anledning till att jag vill och behöver göra en förändring av min livsstil. Dels är det rent medicinska skäl, dels min egen självkänsla. Dr C som har koll på mitt blodtryck tycker inte att jag sköter mig, ortopeden som har koll på mina knän tycker att jag väger för mycket och att jag måste träna regelbundet. Och jag själv känner inte riktigt igen mig i spegeln. Jag vill kunna fortsätta att åka slalom, vandra i alperna och leka med mitt älskade barnbarn Ella i många år till. Nu är det dags att gå till gymmet och ta tag i livet!
Etikettarkiv: calories
50 dagar till vårdagjämningen
Äntligen har snön kommit till Stockholm! Vråltidigt på torsdagsmorgon bär det av till Cortina för några dagars skidåkning. Men sen kan man börja räkna ner de 50 dagarna till Vårdagjämningen och 55 dagar tills vi går över till sommartid. Efter det kan man slappa … Läs mer
